产后大补一下，能否加快身体恢复速度？
产后肠胃消化功能偏弱，高强度滋补饮食会加重消化负担。
饮食遵循荤素搭配、清淡滋补原则，贴合肠胃吸收能力。合理膳食补充营养，才能高效助力子宫、体能逐步复原。
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发布于 北京
段涛医生
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