#张婧仪曾因为减肥爆哭#
张婧仪:我记得特别清楚有一次,那天不小心多吃了一餐,心里负罪感特别重。
我就泡在健身房,硬逼着自己跑步,硬生生消耗掉多摄入的500大卡。
跑完之后心里还是压得慌,一点都没有释怀。
我当时给高中好朋友打电话,直接坐在健身房地板上,控制不住地放声大哭。
那一瞬间就觉得,这样逼自己实在太不对劲了。
发布于 云南
#张婧仪曾因为减肥爆哭#
张婧仪:我记得特别清楚有一次,那天不小心多吃了一餐,心里负罪感特别重。
我就泡在健身房,硬逼着自己跑步,硬生生消耗掉多摄入的500大卡。
跑完之后心里还是压得慌,一点都没有释怀。
我当时给高中好朋友打电话,直接坐在健身房地板上,控制不住地放声大哭。
那一瞬间就觉得,这样逼自己实在太不对劲了。