控制情绪才能自信|情绪控制_新浪新闻

酷炫脑科学

26-06-23 16:08 微博认证：科普作家科学科普博主微博原创视频博主头条文章作者

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是放在影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正地自信起来。

发布于湖北