#逆弦控身重#腆肚子倒是瘪下去了，腰这玩意儿还是找不到。
把不喜欢吃的黄瓜带到泳池，在水里啃就变成了无上美味。
采建议我看《控糖革命》，微信读书app上有，我瞄了一眼，觉得反正都是饿，换个花样饿说不一定有奇效，于是准备执行其书上提到的一些建议。
同时中西结合收藏了一本《一日二餐》，发现一个问题，所有的这些书都是从理论上说服你控糖控油控制欲望，最终还是要落实到实处，否则点点手机能消耗多少能量？
燕大人加油！这周不要再回56kg以上了啊！下周一开始，下55。
发布于 重庆