最近让我提升行动力的方法,以两个小时为单位规划时间,两个小时只安排一件事或一类事。慢慢做,慢慢干,但不摆烂。而且白天时间有限,所以一天就挑几件很重要或很想做的事情,其他随便。就这样慢慢的,淡淡的,反而不焦虑了,一点点的小事可以慢慢提升成就感。
发布于 贵州
最近让我提升行动力的方法,以两个小时为单位规划时间,两个小时只安排一件事或一类事。慢慢做,慢慢干,但不摆烂。而且白天时间有限,所以一天就挑几件很重要或很想做的事情,其他随便。就这样慢慢的,淡淡的,反而不焦虑了,一点点的小事可以慢慢提升成就感。