【#雨天回家后做好这三件事#】据人民日报，中央气象台6月23日06时发布暴雨蓝色预警：预计，6月23日08时至24日08时，贵州、广西、湖南、云南以及安徽、浙江、江西等#7省区市大到暴雨#。

近期多地阵雨频繁，随时下、随时停，极易被淋。这种淋雨看似普通，却可能潜藏风险。淋雨、涉水后回家做好三件事：

①彻底清洁：尽快用热水洗个澡，清洁头皮和头发；洗完要立即吹干头发，预防感冒；若皮肤破损或雨水进入耳朵，可用无菌棉签蘸点酒精或碘伏，轻轻清理。
②衣物消毒：淋过雨的衣服带着各种污染物，到家后应尽快脱掉，和其他衣服分开清洗；蹚水湿透的鞋子应清洗晒干后再穿。
③注意保暖：及时换上干爽保暖的衣服，喝点热水热汤，帮助身体迅速恢复正常温度；不要进入温度较低的空调房，容易引发感冒、关节疼痛等。

特别提醒：当前正值高温多雨季节，出行前查看天气，常备雨具；淋雨后不要掉以轻心，及时做好个人清洁；若出现头痛、高热、脖颈僵硬等症状，应及时就医。(来源/人民日报健康客户端)