今天看到一句话发人深省，焦虑的睡不着觉的都是父母，而孩子们其实淡定的很。

父母用旧世界的经验丈量当下，对未来的变革焦虑甚至恐慌，而孩子们本来就降临在这个新世界，适应性好的很。

其实我们本质的焦虑，都是过去旧经验失效，无法再路径依赖，比如显而易见中高考报个好专业就能入职大公司，铁饭碗拿一辈子，这条老路已经走不通了。

而孩子们没有走过我们那条老路，身上没有包袱，其实更敏锐地洞察和适应这个新世界。

我觉得当下作为父母，只要做到这些就成功：

1. 即使外面天翻地覆，ai和经济模式转型等等的焦虑，不要传递给孩子

2. 开放思维，不要硬逼孩子走应试老路，找到爱好，学一门技术，有别的路可以走

3. 身心健康要保证，身体上饮食起居规律，心情上保持乐观