去理发店烫染头发，在店内坐了整整四个小时，刺鼻的药水味熏得我头部发疼，返程途中甚至泛起恶心，整个人被折腾得浑身虚弱。朋友说烫染很耗费心神，建议我用四物汤及时补养。
坚持每天饭后饮用，身体被掏空的疲惫感逐渐消失，频繁发作的头痛也得到缓解。打造好看的发型需要付出时间和精力，化学药剂也会给身体带来负担。变美之余，一定要记得及时调养身心。把损耗的气血补回来，才能持续保持良好的状态，安心追求精致生活。💇💨
#控重油饮食习惯##戒饮料##日常碎片化养生##生活碎片#
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