从道家来讲,一个不断进化的人必然会有情绪问题,因为一向上的过程,意味着会接触到新的复杂度,新的人,新的事儿,新的挑战。
每天都在产生情绪,消化情绪,固化情绪,在理解情绪,正是这些起心动念构成了成长的底层引擎。
当你被愤怒,委屈,焦虑,挫败击中的时候,不要急着否定它。
情绪的涌动往往正是生层弱点被触发的信号,它是在提醒你,哪里还没有准备好,哪里需要重构。
一个总是很稳定,日子过得小确幸的人,从表面来看是情绪平和,但是从大局上看,其实是停止了进步!
发布于 浙江
从道家来讲,一个不断进化的人必然会有情绪问题,因为一向上的过程,意味着会接触到新的复杂度,新的人,新的事儿,新的挑战。
每天都在产生情绪,消化情绪,固化情绪,在理解情绪,正是这些起心动念构成了成长的底层引擎。
当你被愤怒,委屈,焦虑,挫败击中的时候,不要急着否定它。
情绪的涌动往往正是生层弱点被触发的信号,它是在提醒你,哪里还没有准备好,哪里需要重构。
一个总是很稳定,日子过得小确幸的人,从表面来看是情绪平和,但是从大局上看,其实是停止了进步!