岐黄健康说
26-06-23 11:03 微博认证:健康博主

这里都是生活常识,大家都应该懂

1、40岁以后经前上火,一般都是虚火,虚就要补,补哪里?补肾,桂附地黄芄大蜜芄半颗用海盐水送服,为什么用海盐水?因为咸入肾,海盐更重。

但很多人吃了不好,那是量的问题,丸剂不足要用汤剂来,缓解之后再用丸剂巩固,可别看丸剂没用就以为中医没用,又去消炎清热那一套,结果越吃越上火。

2、喝玫瑰花乏力,一般都是气血虚,攻瑰花是花,花是要绽开的,自带发散的作用,所以肝气郁结的人一喝就舒服,是因为花能发散郁结,发散是散气,气是带着血的,其实一般人喝都没事,那如果你喝了乏力,就说明你不是一般的人,是特别虚的人。

3、贵的不一定是适合你的,藏红花比玫瑰花贵,但你知道吧,以前怀了的人喝完这个,是保不住的,用多了以后也比较难怀上,如果说你喝玫瑰花都乏力,更不能喝藏红花。

现在的时代只是“物以稀为贵”,怎么知道?就说一个简单的例子,去年荔枝丰收(大年),十元三斤满大街都是,今年荔枝减产(小年),桂味一斤好几十,都是荔枝,为啥价格差十倍,

不正是变稀少的缘故吗?增城的那棵还按颗卖的,不是按斤卖,是吃了能成仙?还不是因为稀少么。

4、但为什么有的人喝了玫瑰花会血压高呢?说明他的血压高不是实高,而是“虚高”,那么你懂得用补气血、潜阴潜阳的办法,血压就容易稳定,你老用压制的方法,就容易手麻脚无力,因为气血虚没补起来啊。

5、凡是气血虚的就要少发散,感冒能用桂枝汤就不要用麻黄汤,疏肝能用麦芽就不用柴胡,活血能用当归就不要用红花。化瘀能用三七就不要用莪术

6、饭后犯困,不是碳水的错,一般人吃饭后都没事,那如果你困得特别厉害,说明你不是一般的,是虚人,哪里虚呢?是吃饭导致的犯困,那就是脾胃虚弱,如果是吃撑了就减量饭量,如果吃得不多还困,就要去调脾胃,五谷不背这个犯困的“锅”,这样清楚了吧。

7、湿气重能不能喝麦冬水?这是一个网友的疑问,在这里清楚的告诉你,凡是水饮,都有寒的机制在里面,麦冬偏寒,单味麦冬煮水肯定不适合,但如果懂得寒热搭配就没事。

以上说到中药,请在医生指导下用药。

发布于 广东