养娃超实用小思路:遇事先给孩子最善意的解读
简单说就是:别盯着孩子伤人的话、闹人的行为下定义,先往他内心难处想一想,默认孩子本心不坏,只是当下情绪绷不住了。
这个方法不光跟娃相处能用,夫妻、朋友之间一样好使,心里默念一遍,火气直接消大半。
举个真实小事:
计划单独带老大出去过生日吃饭,提前跟老二说奶奶在家陪他,孩子当场炸了,大喊讨厌我、我是最差劲的妈妈。
大多数人下意识要么指责孩子没良心,要么说自己被伤到,再不就是冷着脸不理,只会激化矛盾。
换善意角度去理解:他不是故意跟我作对,只是羡慕又难过,负面情绪装不下,才说出气话。
好好接住他的情绪,才是正确回应。
还有一次儿子犹豫要不要分零食给妹妹,我没逼着他大方,只告诉他我知道他愿意分享,让他俩自己沟通。最后他分出别的饼干,哪怕没做到完美,也是很大的进步。
总盯着孩子外在糟糕表现贴负面标签,孩子会慢慢认同自己就是不懂事;
始终看见他柔软的内心,包容失控情绪,既能维护亲子关系,还能慢慢锻炼孩子情绪自控力。
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