熬夜真的太伤身了，前天晚上怎么睡都睡不着，估计凌晨三点钟才睡着。早上定的闹钟响了。就起来了，结果我昨天一整天都不在状态很没精神。昨天晚上早早就睡了，10点半要上床躺了，但是12点钟左右估计才睡着。睡前把早上的闹钟关了，早上睡到9点半才醒，感觉精神了一些，但是睡眠不足的后遗症还在，刚刚我下楼的时候忘记拿钥匙了，又得上去拿
发布于 广西
耶乳小麻薯
熬夜真的太伤身了，前天晚上怎么睡都睡不着，估计凌晨三点钟才睡着。早上定的闹钟响了。就起来了，结果我昨天一整天都不在状态很没精神。昨天晚上早早就睡了，10点半要上床躺了，但是12点钟左右估计才睡着。睡前把早上的闹钟关了，早上睡到9点半才醒，感觉精神了一些，但是睡眠不足的后遗症还在，刚刚我下楼的时候忘记拿钥匙了，又得上去拿