高圆圆小甜豆
26-06-23 08:36 微博认证:时尚博主

看姐姐这组海边随拍,瞬间通透了!
#高圆圆[超话]#
很多人天天陷在内耗里,抓着糟心事反复琢磨,越想越压抑,整个人气场都垮掉。
说白了心理学罗森塔尔效应早就讲透,持续给自己积极暗示,大脑会自动捕捉身边所有正向机遇。

分辨滋养你的人和事特别简单:相处松弛、做事有动力、待着舒心,就是旺你的能量;总让你焦虑压抑的,趁早远离。

话说回来,旺自己根本不靠乱七八糟的玄学,全是落地小事:
换掉丧气口头禅,不提前预支烦恼,人际关系只筛选不改造,规律作息定期断舍离。
别把熬夜刷手机、暴食的短暂快感当成治愈,好好沉淀、提升自己才是长久旺运。

看姐姐从容舒展的状态就能懂,收回精力专注滋养自身,心态顺了,生活、人缘、机遇都会慢慢向好。
#建议多想旺自己的事#
停止提前焦虑未发生的事,活在当下,好运真的主动找上门http://t.cn/AXS5lS9d

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