为什么爱是不爱，不爱才是爱呢？
因为爱上一个人是不需要努力，只需要顺应本能的事。你无法通过努力而去爱上一个你本就不爱的人。所以当你爱上一个人，你就自然而然的想要接近他，控制他占有他，不要说什么爱不是占有是奉献，不管你对爱情的定义是什么，至少你的爱不是奉献，是占有。至少在座的各位都做不到不求回报的给予。凡人的爱就是占有和控制，你不希望他有自由意志，最好他这辈子的心思都在你身上。人类的爱，是本能，和饿了就想吃一样简单，是一种只要条件具备就肯定发生的事情，根本没什么了不起。

相反，不爱、克制才是需要我们发挥主观能动性去学习和修炼的。你不会因为不爱一个人就伤害到他，但一旦你爱上一个人，爱就立刻变成占有和控制，而你自己也会因为爱上别人而失去自我。一个人只有一双手一颗心，所有的精力都拿去控制别人，就一定会失去对自我的掌控。所以爱别人越多，就一定爱自己越少，那些爱意泛滥的人，一定是缺爱的人。他们缺的不是来自别人的爱，而是自爱。

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