“习惯可以在几秒钟内完成，但却会持续影响你在接下来的几个小时的行为。”
“许多习惯发生在决定性的时刻，每时每刻做的选择会导致卓有成效，或者一事无成的一天。”
“当你开始培养一种新习惯，它所用的时间不应超过两分钟。”
发布于 北京
suelence
“习惯可以在几秒钟内完成，但却会持续影响你在接下来的几个小时的行为。”
“许多习惯发生在决定性的时刻，每时每刻做的选择会导致卓有成效，或者一事无成的一天。”
“当你开始培养一种新习惯，它所用的时间不应超过两分钟。”