当你即将陷入某种争执时，不妨深呼吸三次并问自己三个问题：有意义吗，有必要吗，有好处吗？在心里过个秤，再开口也不迟。时刻记得自己的需求与目的，也别忘了“我的健康和快乐”比“我正确我赢了”更重要。
发布于 湖北
修心与养面
当你即将陷入某种争执时，不妨深呼吸三次并问自己三个问题：有意义吗，有必要吗，有好处吗？在心里过个秤，再开口也不迟。时刻记得自己的需求与目的，也别忘了“我的健康和快乐”比“我正确我赢了”更重要。