好的，周一上班第一天就累了。

最近在给小书包调整作息想让他有更充足的睡眠，所以晚上七点半就给他洗澡，八点半开始哄睡，九点半之前睡着。结果就是他早睡了，但是早上醒的特别早，六点多就醒了，然后我也不能睡了。闭着眼睛赖会儿床起来送娃上学自己去公司上班。

我如果晚上九点半就和他一起睡过去，大部分时候也可以，我也确实经常昏睡过去了半夜醒了才发现。但是要做到这样，我就得抛开所有的事情，无论是工作学习还是娱乐玩耍，把孩子睡着以后的时间直接安排给自己睡觉，其他的什么也干不了。

但是像昨天这种需要加班的晚上，就得十二点多才睡，早上六点多就起床，半夜娃还要醒几次哄一哄，那睡眠时间就真的没有几个小时了。

还有的时候看到有好的工作想要申请一下，娃睡着之后我再爬起来改简历投简历得花一两个小时，那就又别想早早的睡觉了。

还有我经常想刷手机刷短视频刷股票信息，一旦刷的停不下来，睡觉的时间又没了。

总之就是没有时间做任何事，也没有能量。做任何事要付出的代价就是牺牲睡眠。牺牲了睡眠，就更没有能量做任何事。日复一日，鸡血也打不动了。