//@WowDaikon:深蹲真的有用诶，仅仅只是每天100个连做了两个月，就明显感到屁股看起来摸起来都圆润了许多。一开始做不上几个就心率飙升，现在已足可以从容地加量加码了。从运动中获得的最好的体验就是：任何事情，不管是从什么时候开始，只要能坚持做下去，最终总会有所收获。明明以前一直觉得运动是世界上最痛苦的事，现在怎么反而变成了相对轻松的事情呢？想起小时候最喜欢玩的小游戏《魔塔》，是随着层数上升，怪物变得越来越可怕了吧😭