智力性防御
这个词现在在社会语境是带着否定和揭穿，甚至有点羞辱意味的一个标签

可一个人不是天生理性的
这基本是后天的选择
甚至在某些时刻
ta可能是让你情绪不崩盘的唯一选择
是某个孤立无援的阶段
唯一的救命稻草

可最诡异的是你没办法自证
因为你一旦分析你为什么会这样
那听起来就很像防御了

可人要袒露脆弱的前提是真的感到安全吧
在没有感受到落地感之前
我握着情感切割的理性盾牌
屏蔽了自己那些难过的感受
这是我处理情绪效率最高的方式
怎么不算一种自保呢

我知道解离不是什么良药
屏蔽了痛苦的代驾就是我现在也感受不到幸福
可当时的痛苦已经超出了我能应对的极限
我哭我喊痛都被说成是矫情
我也要和别人一起站在外围指责自己嘛
ta是我在那个阶段习来的最高明的生存智慧
所以我不忍心苛责自己