🌹榽说心语|真正重视你的人是什么样的
在两性关系中,真正重视你的人,让你心里特别踏实。
这种踏实感,心理学有个说法是“可预测性”。你知道他遇到事情可能会怎么做,你不会一惊一乍,大脑就能放松下来,不用时刻绷着那根弦。反过来,对方忽冷忽热最折磨人。因为你的大脑一直处在思前想后的状态,这种内耗就特别累。
判断一个人值不值得信任,别看说什么,看他能不能做到“言行一致”。如果答应的小事都认真对待,一件件积累起来,就是最牢固的信心。而不靠谱的人,说得再好听,你还是会感到“他的话不能全信”。
特别是你情绪崩溃的时候,真正重视你的人,会安静陪着你,不急着讲道理评判对错,先肯定“你这个人”,用“共情”接纳你,你会觉得无论事情多么糟,也是被重视和理解的。
其实两人关系对不对,你的感受最准。让你越来越自信和松弛,这关系就是对的;让你总觉得自己不够好,就是需要重新考虑的。当你不再拿别人的态度,来衡量自己的价值,你就有了分辨真心的真正底气。 http://t.cn/AXz0p9si
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