湖南人文科技学院教育学院学生会
26-06-23 00:36

最近很火的公瑾爆蛋大家都会吗
🛒 准备食材和灵魂酱汁

· 主料:鸡蛋 3-4个(想做溏心的话,最好用无菌蛋)。
· 辅料:大蒜 4-6瓣(切片或拍碎)、小米辣或干辣椒(可选)、葱花、白芝麻(点缀用)。
· 灵魂酱汁(找个碗搅匀备用):生抽2勺、老抽半勺、白醋1勺、白糖2勺、番茄酱1勺、清水2勺。喜欢更浓郁的版本可以参考:生抽2勺、老抽1勺、陈醋1勺、白糖1勺、番茄酱1勺、青梅汁和香油少许。

🍳 详细制作步骤

1. 煎香蒜片:锅里倒油,中小火将蒜片煎到金黄焦脆,香味出来后盛出备用。这一步能给最后的成品增加浓郁的蒜香。
2. 煎鸡蛋:用锅里剩下的油,转小火,打入鸡蛋。先别翻动,让底部慢慢煎到金黄焦脆、边缘起泡。如果你想吃溏心,看到蛋白凝固、蛋黄还是半流质状态就可以进行下一步了;如果想吃全熟,可以轻轻翻面再煎一会儿。
3. 倒入酱汁焖煮:把煎好的蒜片放回锅里,淋上调好的酱汁。盖上锅盖,转小火焖30秒到1分钟,让鸡蛋充分吸收酱汁的味道。
4. 大火收汁出锅:打开锅盖,转大火收浓汤汁,用铲子轻轻推一推鸡蛋,让每一面都裹满浓稠的酱汁。最后撒上葱花和白芝麻就可以出锅啦!记得汤汁别收太干,留一点拌饭才是精华。@湖南人文科技学院团委官徽

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