劳心者伤神，重于劳力伤气。（说的是，脑力上的损耗比单纯体力消耗，更严重）

或卷牍烦剧，或百计图谋（脑力损耗之于当下，有的困于各种热搜事件海量信息短视频，有的事业学业殚精竭虑）。

心神无片刻之静，心体无安养之时，由是心火内沸，销烁真阴，不但伤神，并能伤精。

更有七情伤神之辈（喜怒哀乐好恶），为害尤甚。尝见情志怫郁，悲忧思虑过度。

心阳郁结，而肝、脾、肺之气亦因之郁结。为胀为痛，多怒多烦，生痰生饮，嗳腐吞酸。

若劳色伤精之辈，更有甚焉者（对身体的损耗伤害就更加严重了）。先动心以伤神，又劳力以伤气，终纵情以伤精。

伤精则阴亏，阴亏则易动相火，愈动愈伤，愈伤愈动（现在很多人，精气越虚，欲望越大），精、神、气三者皆耗。

总而言之，心神引动则为病，不独房劳能引动，一切人事烦劳，皆能引动。动则心病，心病则神病，神病则形病。