打水光的频率越少其实就越好

水光每次都需要破皮，其实是个奢华的项目。个人觉得不要拿脸做那种基础的水光，换句话说，如果你皮肤真的只需要这种基础水光，其实也根本不到该做医美的年龄。

而且有很多姐妹，打完水光觉得皮肤很好很透亮，一个月就想打一次，真的不建议频繁打，主要是因为这两点：

1️⃣容易把皮下撑松：
针头密密麻麻地扎，往里打材料，本身就是一种消耗。频繁撑开真皮层，长期看对皮肤弹性并不好。

2️⃣损伤不划算：
尤其是比较敏感的皮肤，皮肤还没修护好，下一轮又来了。打得太勤，皮肤容易变薄、泛红。很多打水光打出屏障受损的例子

目前市场的水光：

大概分这几种：
1️⃣玻尿酸： 主要是补水，往皮肤里放一些“吸水小海绵”。打完后需要勤敷面膜，多补水。不含交联剂的代谢快，微交联的代谢慢但是会长期占位。如果频繁打，皮下空间反复被撑开，会有种虚浮的水肿感。

2️⃣营养素：动能素/三文鱼之类的， 主要是给皮肤加营养。有用，但维持时间短，只要不需要高频率打，也可以。

3️⃣胶原蛋白： 直接填补胶原，效果好，适合干纹，毛孔粗、肤质不细腻、暗沉这些问题。像弗曼/肤柔美这一类，其实都可以和一些基础动能素水光搭配着一起打，改善效果很快、也很明显。

缺点就是吸收得快，几个月就没了。但说实话，这类东西本来就是消耗品，你一年老老实实打三次，让皮肤持续有营养补充，其实就够了。

4️⃣再生类（童颜水光）： 这是我现在打水光的首选。刺激自己长胶原，维持的效果久，不用总撑开皮下，一年打两三次即可（四月中会有市面价格蕞低的童颜水光，可以蹲蹲哦～）