投稿：博主，我现在真的好内耗啊。中职学校，历史老师现教综合高中班兼班主任和行政，今年是异地入编第二年，我真的已经干不动了，每天都不开心不知道怎么办。工作我不可能辞，日常上课和班主任工作我都可以接受。我目前是行政跟岗状态，跟岗要求是1年，目前已经半年了，真的快受不了，这个学期末就想辞点跟岗，可是又怕被领导针对影响职称评定，因为我们学校现在很缺行政人员。经过这半年的跟岗，我很确定我对行政毫无兴趣，我也不想在行政上有任何建树，只想好好上课，可是我在异地没有任何背景，这个单位可能要干一辈子，怎么做才能把自己的伤害降到最低，我该怎么办？真的求求了博主，帮我问问广大同行吧。