收拾衣物,拿出去年的夏天长裤,傻眼,糟心,竟然全贴身。这个年龄,放松一点,身材就走样。受不了,十分受不了。必须锻炼,必须减重。马上超慢跑,明早帕梅拉,减掉四斤,目标 97 斤, 时间一个月。 发布于 黑龙江