Surili菜菜子SH
26-06-22 20:50

一个有效的办法避免焦虑,我自己切身用起来最有用的就是让自己忙起来,各种专注,这也是对焦虑症最有效的方法。当你专注在想专注的事情上,就会减轻焦虑。 ​

发布于 上海