#健身打卡# 中断了20天，接着健身打卡第20次课，今天全身体能恢复，有点累，还好，为了不增加皮质醇，没有超过500大卡，明天让娃也去体验[笑而不语][笑而不语][笑而不语]，争取让她在暑假能减重10到15斤[允悲][笑cry][笑cry]
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一树梨花-567