一个公式：你对于对方的评价 = 你对他的爱 × 你对他付出的期待。

你越爱一个人，你对他的付出就越少抱有回报的期待。就像越爱父母的孩子越不会求孩子回报是一个道理。

这也说明一个问题，你越是用付出评价一段感情，这段感情中的爱就越少。这个付出包括他对你的付出，也包括你对他的付出。

因为付出了就会有期待。我对你这么好，你应该也这样对我吧。你没这样对我，我就会失望。

所以即便不很爱，最好的相处方式就是相互少付出，把注意力多关注在自己身上。

当然也不能完全不付出，不要求对方付出，不然两个人都会忽略对方的需求，对方的需求都不重要，那这段关系也就没有存续的必要了。

#任何关系别把期待叠太满#