今日份
身体尚虚，做简单训练。
为啥要坚持锻炼？我是想要拥有对自己生活和身体的掌控感。这世界有太多的不确定性。坚持自律，你会发现生活中的一部分和你自己这副身躯，是可以受自己支配的。这部分里没有世事无常的慌乱和不安，没有身不由己的无奈和悲哀，而是你可以确定和掌控的。在无序无常的世界里，至少有部分是有序可控的。以此在这一团乱麻里，你可以变得思路清晰且充满自信。
发布于 北京