工欲善其事必先利其器，刚开始实践的小伙伴选择合适的工具就很重要了！

今日分享热身工具：
1，材质柔软的皮拍，巴掌大小，有一定的厚度（厚度不超过1cm）；这种小一点的皮拍就很适合新手，皮质工具本身比较柔软，小一点的版型不容易打偏，就算真的偏了也不会造成严重的伤害；且痛感温和，让被被逐渐适应痛感，进入状态；

2，密度稍低的木拍，例如缅甸花梨，刺猬紫檀；木拍会比皮拍的打击感深入，进一步加深皮肤的肿胀，和皮拍交替使用，可以让皮肤肿胀均匀，呈现大面积的红色，加深痛感，又不至于出现硬块；注意：木质类工具一定要打磨细腻光滑，边角圆润的，否则容易划伤被被的皮肤，也会磨到手；

3，大面积皮拍，用于热身到正式大力度之间的过渡；

最后，工具的版型一定要合理顺手，刚开始实践的新手主动们尽量不要使用过长，过大，过重的工具，奇形怪状完全不考虑实用性的更是达咩！

祝各位实践愉快~