#夏季养生##夏天少吃冰#
中医说“春夏养阳”，夏天阳气都在体表散热，肚子里其实是虚寒的。这时候一杯冰奶茶下肚，爽的是嘴，凉的是脾。食欲差、大便还黏腻，全是湿气困脾的信号。
发布于 广东
中医陈无己
#夏季养生##夏天少吃冰#
中医说“春夏养阳”，夏天阳气都在体表散热，肚子里其实是虚寒的。这时候一杯冰奶茶下肚，爽的是嘴，凉的是脾。食欲差、大便还黏腻，全是湿气困脾的信号。