现在的营养学，根本没有了解真正的人本身，人身体到底怎么运转的，我们估计皮毛都不知道。看任何理论，都要谨慎看待，不能盲目。我是年龄大了以后，不吃碳水和糖是不行的，人没精神，吃太多也不行，不好消化，现在就是个平衡，这个度也很难掌控。
发布于 浙江
渔老板钓鱼
现在的营养学，根本没有了解真正的人本身，人身体到底怎么运转的，我们估计皮毛都不知道。看任何理论，都要谨慎看待，不能盲目。我是年龄大了以后，不吃碳水和糖是不行的，人没精神，吃太多也不行，不好消化，现在就是个平衡，这个度也很难掌控。