以前读张锡纯的书，知道他用山药非常的出神入化，很多重症他都是用一味山药搞定的，但我从未用身体感受过山药那强大的效和果，直到最近的一次感冒...

起初我以为只是简单的风寒感冒，后面开始发烧，我意识到情况不对，到医院检查发现是甲流中招，人累的提不起劲、懒得动，胃口还差；即便是吃了东西也很难消化，肚子总是胀胀的，大便三四天才上一次，还时不时会反胃、想吐，就算没有吃东西，还是会有呕吐感。

因为不想吃西药，也不想吊一些激素水，我又去中医馆看了中医，医生说我的舌像，腻苔布满整个舌面，是典型的感冒伤到了肺和脾胃。

给我开了一些祛湿健脾滋肺阴的药，回家熬了，太苦不好喝，甚至喝完还想吐，强忍着喝完了三付，舌苔虽然干净了一些，可还是不消化、反胃、大便排不出。

实在不想吃苦药，就想着有没有味道好点的方子能对症，于是乎又自己在家里翻资料，发现说感冒后期可以用怀山药干补脾胃，对身体的恢复非常有帮助。

正好上次买了一罐怀山药片，赶紧从冰箱里面拿出来煮水喝，由于感冒一直咳嗽，我就又加了一个雪梨，还能让汤水好喝点。「网友分享」

煮好后赶紧趁热喝了，喝完还把梨块挑着吃了，吃完不到10分钟，肠子开始排气，然后就想上厕所，排的很快，一分钟内，很彻底，而且很好擦。

第二天中午胃口就好了很多，当时还以为是巧合，后面又接着煮了这个汤，还是一样的，喝完10分钟就排的很顺畅，就这样煮了三天，彻底好了，腻苔完全下去了。

大概又喝了一周巩固了一下，就没再喝了，后面大便也一直保持的很好，胃口也好，偶尔吃点滋腻难消化的也能很快运化掉。

以前没理解张锡纯的医案，通过这一次，让我体会到了山药的威力。