#减肥[超话]# Day86💪减脂一天吃什么~
.
▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
.
▫️这一次减肥初体重：118.3斤
▫️6.21日体重：108.5斤
▫️6.22日体重：108.9斤
▪️比昨天⬆️：0.4斤
▪️累计减⬇️：9.4斤
.
🏋🏻♀️运动：
呼啦圈30min（第35次）
.
🔊碎碎念：
坚持减脂
慢慢变好
身材是最低成本的整容
发布于 重庆