#生活手记#
入住9个月
第一次在沙发上午睡
毫不夸张的说
我刚睡了入住以来最香最沉的一觉
而且盖上眼罩后不出三分钟就睡着了
也可能我开了窗户有雨声,助眠
睡了俩小时
深度睡眠真的好幸福
#好好吃主食就是在养气血#我有吃主食,但都有白米饭为主,以后主食也要多样化一点。
发布于 湖北
#生活手记#
入住9个月
第一次在沙发上午睡
毫不夸张的说
我刚睡了入住以来最香最沉的一觉
而且盖上眼罩后不出三分钟就睡着了
也可能我开了窗户有雨声,助眠
睡了俩小时
深度睡眠真的好幸福
#好好吃主食就是在养气血#我有吃主食,但都有白米饭为主,以后主食也要多样化一点。