最近办公室空调吹得我有点受不了，从早坐到晚，腰僵得像块板子，还恰逢生理期，肩膀也酸得抬不起来。下午三四点必犯困，脑袋昏沉沉的，看电脑屏幕都觉得眼花。同事说我最近怎么老揉太阳穴，其实我是在硬撑。下班路上走几步就觉得累，回家只想瘫着，连卸妆都嫌麻烦。昨天妈妈给我寄了包裹，里面除了厚袜子就是几盒益母草饮，让我别总坐着不动。现在设了闹钟每小时起来活动五分钟，虽然还是很累，但至少有在提醒自己不要一直保持一个姿势，久坐党真的伤不起。🪑🧦
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