暮光红茶
26-06-22 15:52 微博认证:美食博主

中医讲:五谷为养。
脾胃是气血生化之源,米面杂粮这类主食,最温和养脾胃。所有补品都只是锦上添花,主食才是养气血的底子,脾胃养好,气血自然充足。
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发布于 山东