#好好吃主食就是在养气血#看到这条真得好欣慰呀,以后多发一点类似的,来帮助我这种每天必须两顿主食才有饱腹感的人消化
前领导健身狂魔,几乎工作日从不吃碳水,大家一起食堂吃午饭,他也是几只虾,一盘绿叶菜,酸奶,办公室里预备的是煮好的玉米,蒸好的鸡胸肉,苏打水
每每他发脾气的时候,我们会私下理解“这是不吃碳水的后果”,闲聊的时候才知道他家冰箱里会放一个咸菜疙瘩,实在觉得嘴里没味,拿出来吃一点
听完感觉整个人生都没味儿了,人很大一部分幸福是来自想吃什么吃什么,不想吃什么是因为不喜欢
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