我身上有个东西，正在老去。

今天闻了闻自己以前那件8XL的T恤。准确说，是鼓起勇气闻的。

是一种闷闷的、带点酸馊的油腻味。不是汗，是脂肪裹在棉纤维里，一年多没透气的那种味道。以前我身上就是这个味道。洗完澡也有，喷了香水盖不住。那时候不知道，以为是自己体质的问题。

现在这件T恤放在衣柜最深处，偶尔拿出来，是为了提醒自己——那层裹着我的、让我自卑的、让我夏天不敢抬胳膊的脂肪，正在老去。它慢慢从我身上剥落，从呼吸里排出去，从每一个饿着入睡的深夜消耗掉。它的力量越来越弱，而我的力量越来越强。

147.8斤，体脂11.7%。86斤脂肪被我一口一口呼出去了。那个油腻的、喘不上气的、坐椅子要先摸一下是不是塑料凳的人，正在老去。

但一个能摸到锁骨、能看到腹肌轮廓、穿着XL坦然走在大街上的人，才刚刚开始活。

为自己活一次，让那个旧的自己，慢慢老去吧。 http://t.cn/AXSUdQvk