牙龈萎缩我用艾条治疗好了！
谁懂啊家人们！年纪轻轻牙龈就开始松动后退，牙缝变大、牙根外露，刷牙酸敏感、吃冷热东西刺痛
稍微上火就牙龈红肿出血，看着牙齿越来越长，真的越看越焦虑，试过各种护龈牙膏、漱口水，效果都平平无奇
后来跟着中医思路用艾条艾灸，坚持调理了一段时间
牙龈不肿不出血，敏感问题缓解太多，牙龈也慢慢紧致，不再继续萎缩了
今天把亲测有效的方法分享给同款姐妹
艾灸核心穴位
▪️合谷穴：牙周消炎、缓解牙龈肿痛，牙病万能穴
▪️颊车穴：直接作用于牙龈、下颌，改善局部气血
▪️足三里：健脾固本，从根源改善体质，减少牙龈发炎
▪️内庭穴：清胃火，告别上火导致的牙龈萎缩、口臭
艾灸小技巧
用艾十二纯艾条，每穴20-30分钟，面部穴位一定要控温，温热不烫就好，隔天灸一次，坚持下来肉眼可见变好内艾灸 + 外艾灰
• 晚上：牙膏蘸少量细艾灰轻刷牙龈边缘
• 隔天：艾灸上面几个固齿穴位
双向调理，牙周不容易反复发炎老化
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