有时候手里一丁点零食都没有，确实是有些缺陷的[允悲]本来是为了从根源解决问题，我嫌麻烦，所以直接选择【没有零食就不会吃零食】。结果有几次，我自己半就是突然很想吃而且还是半夜，一丁点儿都没有，笑亖[泪奔]硬生生睡过去了，然后反复经历几次这种情况，确实是很管用。问题是一点一点解决的。就是干净到了什么地步呢？就是我搜刮一圈儿发现竟然真的没有可以吃的，除了饭和没有熟的食物以外[泪奔]我其实每次这种时候会略微不太习惯，毕竟以前不这样，就是反复好几次了还是会不太习惯的地步[允悲]