能量秩序越差的人越容易不甘心、喜欢要确定答案、必须把话说清楚、受不了悬而未决。因为内在失序、自我价值感不稳定、情绪内循环能力弱、安全感多依赖外部反馈。

对模糊性的零容忍/受不了悬而未决是因为模糊会激活灾难化的想象，而缺乏内在稳定性的人没能量去托住未知，只能用「明确的结论」（即使是不好）来恢复可预测性，缓解焦虑。

能量秩序越差，对外部越有确定性的病态依赖，越要靠外界的「明确反馈」「关系绑定」来支撑自我。

而能量秩序越稳的人越无所谓不确定/混乱/悬而未决的局面，因为自我完整、价值心态高、有能量对无常接纳。

不需要通过「赢」或「被认可」来确认自身存在，分与合只是关系的状态变化，对与错只是单一事情的呈现，这些都不会伤及自我根基。

有能量与不确定性共处，不急于消除它。且能区分别人的事和自己的事，对方如何想、是否说清楚是对方的课题，自己只需决定行动方向。

越稳越有正确的能量保护机制，知道纠缠会消耗大量能量，而稳固的秩序优先用于创造、成长、而非焦虑、内耗。

如果处于能量秩序差的状态也不要担心，因为行动与选择永远互为因果。只要把自己的行为放在创造能量上，自己的场域就会越来越稳。

还是那句话，宇宙没有死局，啥状态都没关系，只要愿意付出行动，再糟糕的局面也会变得闪闪发光。

注⚠️：能量秩序跟秩序感不一样，区别在这： http://t.cn/AXXrWQCI