这些天似乎睡眠渐渐过来了，起夜（上厕所）又恢复到以前的两次左右了，我这些年的正常水平。起夜一次，或不起夜，对我都是一个梦，几乎没有过。
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​但三四月份那两场连续的感冒，和持续近一个月的咳儿咳儿和低热（37℃）不好，让我身体可能阳气很有消耗。这从五月感冒好，到现在，快两个月了，起夜就好几次，折腾我啊，天天早餐后得眯三十分钟。
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​这三天，起夜基本都两次，应该慢慢身体恢复了，唉，真把我折腾坏了。都是那两次感冒惹的祸，再感冒期间直播，所以恢复慢。希望越来越好吧，回到从前，感冒前。得劲儿了啊。