#运动打卡# 六周的断指修复，绑缚固定的时间太长了！[流汗][黑线]不能脚趾残废了，还全身胖且松弛，肌肉流失！！等不了了！[拳头]恢复跟脚趾无关的训练！[加油]先找两瓶矿泉水，哑铃训练开始，保持背部线条，控制手臂拜拜肉，能坚持一周，给自己买一对漂亮哑铃[手指比心]加油！
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