我自己吃饭压根不需要开火开灶,基本上就是微波炉和烤箱搞定。
比如说一盒沙拉菜,烤几片面包,弄几个水煮蛋,甚至连肉类都吃得很少了…要么就是希腊酸奶加一点麦片,微波炉叮个意面,唯一缺点蛋白质会有点不足,只能多吃鸡蛋了。以上这些食材都能山姆搞定…
发布于 广东
我自己吃饭压根不需要开火开灶,基本上就是微波炉和烤箱搞定。
比如说一盒沙拉菜,烤几片面包,弄几个水煮蛋,甚至连肉类都吃得很少了…要么就是希腊酸奶加一点麦片,微波炉叮个意面,唯一缺点蛋白质会有点不足,只能多吃鸡蛋了。以上这些食材都能山姆搞定…