六味草药代替化学驱蚊剂,这个端午社区居民收到一份“会呼吸”的健康礼
桌上没有糯米和粽叶,而是六味草药。艾叶泛着灰绿,丁香细小却浓烈。这是6月18日下午大宁路街道综合为老服务中心三楼最显眼的“端午主角”。静安区中医医院药剂科药师杨莹、胡俊昊和脾胃病科/内窥镜室主治医师滕珏雯用一种特别的方式,带社区居民过了一个“会呼吸”的端午节。
下午的活动尚未正式开始,教室桌上已整齐摆放着艾叶、薄荷、丁香、石菖蒲、白芷、广藿香六味药材。“大家先闻一闻,再用手捻一捻,感受每一味药材的‘性格’。”杨莹话音刚落,台下居民便纷纷俯身凑近草药。
胡俊昊药师以通俗易懂的语言,从香囊的千年历史渊源讲起。中药香囊源自中医传统的“衣冠疗法”。古人以衣载药、以香防疫,不借针石、不恃汤药,仅凭一缕药香随身便构筑起无形的健康屏障。并重点介绍了当日配方的精妙配伍,“这六味药组合在一起,既能驱蚊防虫、芳香化湿,又能提神醒脑、清新空气,是夏日居家良伴。”
在香囊制作的热闹氛围之外,走廊一侧的咨询台前也排起了队。脾胃病科/内窥镜室滕珏雯医师结合端午前后暑湿困脾的季节特点,耐心为居民解答食欲不振、脘腹胀满、消化不良等常见问题。“夏天湿气重,脾胃容易被困住,感觉没胃口的时候可以适当吃些薏米、赤小豆,也可以把今天做的香囊放在床头,通过闻香帮助醒脾开胃。”滕医师一边为居民搭脉,一边给出个性化的膳食建议。
