是的,而且一定要有耐心,慢慢来,看一段时间的变化,而不是纠结于一两天的波动//@小菜腿儿_:最好的减脂秤应该就是自己的眼睛,肉眼看起来人瘦了,但体重秤一斤没掉,反而是好事,因为减脂的同时增肌了[打call][打call][打call] 发布于 北京