#5:2轻断食# 上周四晚参加香港餐饮联会理事的月度会议与晚宴。第二天周五又参加四哥的香港仔端午节龙舟宴，真的是吃的挺多。周五下午吃完午宴，就开始新一轮轻断食，到昨天早上9点多恢复早餐时结束，将近40小时。

今早早餐遇到一个鸟友，他问我40小时能顶得住吗？说实在，我没啥感觉，毕竟轻断食已经11年了，早就非常习惯，身体也非常享受这种节奏。

轻断食带来的超级健康、长寿、无病生活，我也享受了11年了，跟胖胖的他简单的说道了一下。

前晚家里又添丁，Gogo 急急忙忙把它家第一窝小崽撵出去以后，又飞速地交配、下蛋。昨天第二窝第一只小宝宝又出生了。大家看看。[挤眼][挤眼][挤眼] http://t.cn/RJApbBt http://t.cn/AXSLHgsO