数据上，哪些品质能够决定一个人学习好？
排在第一名的品质是元认知能力，或者说复盘能力。

（所有数据来自John Hattie的visible learning，这本书集成了两亿多学生的数据，我只是把它最终结果通俗化说一遍）

简单的说，这个能力就是这个孩子心里是否有个“小教练”，能够每次跳脱出当前任务，帮助自己分析，失败在哪里，成功在哪里，如何进阶，如何训练等等。

举几个例子：

1. 如果写不出作文，这个“小教练”能告诉孩子，是没有素材，还是文字能力不强。

如果是文字能力不强，应该如何训练（是造句，还是拆段落）

2. 如果数学题做不出来，这个“小教练”能告诉孩子，我的弱点在哪里，哪个类型题我有重大问题，是因为哪里没有理解和打通。

有内化的“自我教练”，这个能力系数是1.67。

也就是其他能力相当，学习效果可以翻1.67倍。

排在第二名的是建构能力。简单的说是逻辑推理，做事顺序等等。

在内心“小教练”能把问题进行拆解之后，建构能力能把这些问题进行排序，应该怎么做更合理。

最终怎么把训练步骤整合。遇见一个问题，先干什么，再干什么等等。

有很强的顺序能力，系数为1.44。也就是其他能力相当，学习效果可以翻1.44倍。

排在第三名的能力是智商和过去成绩。

这个毋庸置疑，聪明做事就会简单一些。平均效应系数为0.67。

也就是说，其他能力相当，智商高和过去成绩好，学习效果提升67%

排在第四名的能力是自我驱动力。

简单的说，知道自己为什么学习，能够自我鼓励，遇见失败能抗挫，有很强的心理驱动力。

平均效应系数为0.48。也就是说，其他能力相当，有自我驱动力的人，学习效果提升48%。

排在第五名的才是集中注意力。

也就是说，注意力强。注意力对学习影响，并没有很多家长想象的那么大。

注意力的平均效应系数为0.44

也就是说，其他能力相当，注意力好的孩子，效果能提升44%

我们总结一下，学习提升的个人因素：

自我分析，自我教练的元认知能力 ＞逻辑排序与制定计划的建构能力＞智商和过去成绩＞自我驱动力＞集中注意力。

很多家长痴迷于“专注力”。当然专注力是一个效应量很强的学习力，但是从整体数据看，对学习的提升效果，仅仅排到第五名。

帮助孩子建立元认知能力和建构能力的培训，才能给他们对终身学习有帮助的技能包。

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