#潘展乐 整个人发抖#
2026全国游泳冠军赛，潘展乐助力队伍拿下接力冠军，可赛后卸下奖牌，他吐露了心底最大的煎熬：每次比100米自由泳，站在出发台上浑身发抖，紧张到畏惧比赛。

他很清楚自己的短板，自认不属于天赋型选手，只能靠成倍训练追赶别人。日复一日高强度训练，多次连续冲成绩都发挥稳定，但赛场只决胜负的一枪，让他极度缺乏自信，长期自我施压，甚至产生过放弃游泳的想法。

有意思的是反差感拉满，不承载冲金重任的50蝶、200仰，他完全放开，发挥自如；唯独万众瞩目的100自，全网盯着他冲纪录、拿金牌，所有期待变成枷锁。

年少成名从来不是轻松的事，聚光灯下所有人只看结果，却很少有人看见他赛前发抖、自我拉扯的瞬间。他还在慢慢学着和紧张和解，也请多给这个少年一点包容，冠军光环之下，他也只是个会焦虑、会脆弱的普通人。 http://t.cn/AXS2i9fs